Körperlich
fit zu sein, Ausdauer und
Beweglichkeit
gibt beim Skifahren den richtigen Spaß und verhindert das
Verletzungsrisiko.
Deshalb
sollten Sie sich gut vorbereiten.
Bei
unserer Fitness-Gymnastik haben Sie dazu die Möglichkeit. Sie sind
eingeladen, gemeinsam mit uns zu trainieren unter der bewährten
Leitung von Gerlinde Riedlinger. Die
Übungen mit Aufwärmen, Gymnastik, Dehnübungen und Spielen,
begleitet mit Musik, sind nicht nur für Skifahrer geeignet sondern
für alle die gerne mitmachen wollen. Wir freuen uns auf Ihr Kommen.
Termine:
Ab 16. Oktober 2009 bis April 2010. Jeden Freitag ab 20:00 Uhr
Ort:
Stauseehalle Schömberg, Eingang
seitlich hinten links Sollte die Stauseehalle anderweitig
belegt sein, treffen wir uns in der neuen Sporthalle bei der
Realschule. |